Cosa c’è di meglio di finire lavoro e ricevere direttamente in studio / a casa la propria spesa di frutta e verdura di stagione?
La spesa l’ho fatta su
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ESEMPIO DI COLAZIONE SANA E GOLOSA N° 4
Buongiorno e buon inizio settimana a tutti e tutte con la #colazione n. 4!
Avete provato le altre proposte? Come vi siete trovati?
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Ma ora veniamo a questa 4° proposta che è composta da:
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Avete provato le altre proposte? Come vi siete trovati?
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Ma ora veniamo a questa 4° proposta che è composta da:
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ESEMPIO DI COLAZIONE SANA E GOLOSA N° 3
Buongiorno a tutti e tutte e buon inizio settimana!
Anche oggi vi mostrerò come preparare una colazione golosa, sana e di stagione nel mese di#luglio!
Anche oggi vi mostrerò come preparare una colazione golosa, sana e di stagione nel mese di#luglio!
** SAPEVATE CHE LA MAGGIOR PARTE DELLE PERSONE CHE INGRASSA SALTA LA COLAZIONE? **
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ESEMPIO DI COLAZIONE SANA E GOLOSA N°2
Buongiorno a tutti e tutte ed eccovi il secondo esempio di colazione del tema del mese di #luglio!
La #colazione è un pasto fondamentale della giornata,che non solo ci permette di avere l’energia e la forza per affrontare la giornata, ma anche di tenere più facilmente sotto controllo il peso corporeo.
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Gelato banana e cioccolato fatto in casa: una merenda sana per l’estate!
Per augurare a tutti e tutte un buon primo giorno d’estate ecco una ricetta fantastica per una merenda adatta ai più piccoli ma anche ai più golosi: il gelato al cioccolato e banana che tutti e tutte possiamo preparare in casa perchè non necessita ne della gelatiera ne di altri elettrodomestici per la cucina particolari.
Ingredienti per 1 persona:
- 1 banana matura
- 10 grammi di cacao amaro in polvere (non zuccherato)
- acqua q.b.