Un anno di corsi insieme ad Anime Attive: scopriamoli insieme!

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MUFFIN ALLE CAROTE

Dolci senza zucchero? È possibile!
Questa è una delle 5 ricette che vi insegneremo questa sera al corso di cucina naturale presso il Bistrò popolare io e Betti Taglietti.
A breve usciranno 3 nuove date in cui riproponiamo alcune delle serate del corso viste le tantissime richieste. 
#staytuned 

Stagionalità di frutta e verdura: FEBBRAIO

Iniziamo febbraio scegliendo ogni giorno di mettere in tavola quello che la natura ci offre: tantissimi frutti e vegetali ricchi di sapore, proprietà, vitamine e sostanze antiossidanti! 🍏
Di quali vorreste conoscere le proprietà nutrizionali o come consumarli?
Aspetto i vostri consigli per decidere quali ricette consigliarvi!
Nel frattempo prendete appunti per le vostre prossime spese di stagione!
🥕Buon inizio febbraio con la stagionalità di frutta e verdura di questo mese.

Corso di cucina naturale: seconda lezione i legumi

Ieri sera seconda lezione del corso di cucina naturale con me e Betti Taglietti. Il tema? I legumi! Quattro ricette per imparare ad apprezzarli in diversi sapori ed impararne le proprietà.
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