Poke bowl per pranzo?

In una ciotola un piatto unico già pronto da mangiare.
Un piatto unico veloce, buonissimo, pratico per l’estate e bello da vedere.
I miei ingredienti:
~lattuga come base
~mix di cereali:

Continua a leggere

“LE BASI DI UNA ALIMENTAZIONE 100% VEGETALE” corsi presso Anime Attive

 

LE BASI DI UNA ALIMENTAZIONE 100% VEGETALE: ecco due nuovi 
corsi teorico-pratici presso il centro Anime Attive, Via Tito Speri 28, 25010 San Zeno Naviglio (BS)

Continua a leggere

Un anno di corsi insieme ad Anime Attive: scopriamoli insieme!

Un anno insieme ad Anime Attive! 
Ecco il calendario di questo 2019: 
LE BASI DI UNA ALIMENTAZIONE 100% VEGETALE
corso teorico-pratico adatto a tutti e tutte
-PRIMO INCONTRO:

Continua a leggere

ESEMPIO DI COLAZIONE SANA E GOLOSA N° 4

Buongiorno e buon inizio settimana a tutti e tutte con la #colazione n. 4!
Avete provato le altre proposte? Come vi siete trovati?
//////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Ma ora veniamo a questa 4° proposta che è composta da:
Continua a leggere