“Ciao, visto che anche quest’anno invecchierò vorrei festeggiare il mio compleanno a oasi fortuna (il rifugio per animali che c’è a Chiari). Il 24 maggio ci sarà un evento perfetto per farlo..”
Iniziava così il messaggio di invito al mio compleanno di quest’anno. È stato bellissimo.
Vi consiglio davvero di visitare i rifugi per animali salvati e liberati, di scoprire le storie di chi li abita e di sostenerli, perché sono degli esempi incredibili di
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Nelle scorse settimane abbiamo avuto il piacere di accompagnarvi alla scoperta dei cereali e della loro meravigliosa varietà nel corso di cucina “Le basi della cucina vegetale” al @bistropopolare con me e Francesca di @agro.dolci
I cereali e i loro derivati, nonostante la cultura della dieta dominante li renda alimenti temuti, evitati o limitati, sono alla base della nostra alimentazione. Dai cereali traiamo la maggior parte dell’energia di cui abbiamo bisogno quotidianamente, ed è per questo che è fondamentale introdurli tutti i giorni in abbondanza e varietà.
Come abbiamo visto durante la serata questi alimenti si possono consumare
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Sei mamme, due nonne, una dietista e un’ostetrica in uno spazio condiviso fatto di racconti autentici, dubbi, paure e sorrisi.
Durante il corso in presenza sull’alimentazione complementare come e @ostetrica_annamaria all @associazione_spazio_mama abbiamo sfatato miti, ci siamo confrontate senza giudizio, e soprattutto abbiamo
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Due settimane fa ho avuto il piacere di partecipare all’iftar (pasto serale con rottura del digiuno) organizzato per la città da @gmi_brescia e @centro.culturale.islamico.bs . È stato un momento speciale di conoscenza, condivisione e
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Che siano i primi assaggi, o anche solo le prime esplorazioni con le manine, o che invece si tratti già di una pappa o di cibi proposti a pezzi (con i tagli sicuri), in questa stagione ci sono tantissimi frutti e verdure che si possono proporre a tavola per insegnare la varietà dell’alimentazione anche a chi sta esplorando l’alimentazione complementare.
In base alla fase in cui vi trovate, alla vostra sicurezza e tranquillità come genitori, e soprattutto alle capacità del vostro bambino o della vostra bambina, potete offrire gli alimenti di stagione in tante modalità diverse,
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