La biodivieristà: ne parliamo con delle bellissime barbabietole gialle

Quanto è meravigliosa la biodiversità di frutta, verdura, erbe aromatiche e legumi?

Quanta varietà esiste in natura di colori e forme? Infinita!
Solo che noi siamo abituati, per colpa principalmente della grande industria, a conoscere solo le varietà che durano di più o rendono meglio oppure ritenute più “rassicuranti” per il consumatore per una questione di abitudini (es. le carote viola VS le carote arancioni).

A farne le spese di questa “selezione” sono però quelle varietà locali che per secoli hanno fatto la biodiversità e la storia di tante località e comunità.

Dalle zucchine gialle, a quelle tonde, passando per le carote viola, i pomodori gialli o neri, i broccoli viola o arancioni e così via passando per l’incredibile quantità di legumi diversi (quante varietà di fagiolo esistono?) ma anche erbe aromatiche (tipo l’origano messicano che sembra una pianta grassa), il pensiero di molti corre subito a qualcosa di geneticamente modificato. Ma non è così: si chiama biodiversità e riscoperta della varietà!

Una settimana di hummus <3

Si conclude oggi questa settimana dedicata all’ hummus.
Sono felicissima per tutte le persone che abbiamo raggiunto e abbracciato virtualmente con la condivisione di questo piatto:
– più di 2000 persone direttamente a casa tramite la spesa
– circa 500 porzioni di hummus da asporto con la raccolta fondi per sostenere i lavoratori e le lavoratrici del ristorante @inazarenibrescia
– decine di messaggi arrivati in cui mostravate i vostri esperimenti in cucina.
#hummuscheunisce


Grazie in particolare alla mia cara @bettitaglietti compagna di mille avventure e appassionata da sempre di hummus come me, grazie ai Nazareni per aver appoggiato la proposta di festeggiare questa giornata all’insegna della condivisione e dell’aiuto, grazie alle splendide realtà che hanno appoggiato e supportato il nostro progetto con la distribuzione e soprattutto grazie a voi che state imparando ad apprezzare ricette semplici, a valorizzare piatti antichi riscoprendo i legumi. I legumi sono fondamentali nella nostra alimentazione e sono la base per un futuro sostenibile su questo pianeta! Ora abbiamo capito che possono essere anche buonissimi!!!
Grazie, grazie, grazie.
Ci sono già altre sorprese in cantiere.. #staytuned
#alessandrazanini #alessandrazaninidietista #hummus #hummusday #brescia #dietistabrescia #vegan #veganfood #legumi #cibo #mangiaresano #piulegumipertutti #savetheplanet #spring #dietasana #siamociochemangiamo #inazareni #solidarietà #instantfood #grazie #future

Un’altra sorpresa per l’hummus day

Un’altra sorpresa per più di 2000 famiglie ❤️
Vi racconto la storia.

L’hummus da molti anni è una delle mie maggiori passioni in cucina, un piatto che mangio anche più volte a settimana, una ricetta che ovunque io abbia viaggiato ho cercato di assaggiare per apprezzarne differenze e qualità. Un piatto che accomuna popoli, culture e religioni diverse. Una ricetta che da tempo ritengo unica in quanto a semplicità, valore nutrizionale e potere di condivisione e diffusione.