Finalmente, dopo tanto tempo, torniamo a mettere in pratica quello che insegniamo ogni giorno sull’importanza della base vegetale della nostra alimentazione con un nuovo CORSO DI CUCINA

Io e Francesca, pasticceria di @agro.dolci , con questi incontri vogliamo fornirvi informazioni teoriche e pratiche per:

imparare le basi della nutrizione;

cucinare in modo più consapevole e sostenibile, senza rinunciare al gusto;

scoprire che mangiare più vegetale può essere facile, veloce e goloso.

Non importa quale sia la vostra alimentazione, questo corso è per tuttə, visto che la base vegetale è comune a tutti i tipi di alimentazione.

Durante le serate, tra una ricetta e l’altra, scopriremo le basi della pasticceria vegetale (dolci da forno e al cucchiaio), la versatilità dei legumi e dei loro derivati, come utilizzare le verdure di stagione in modo creativo e anche perché non dobbiamo temere i cereali e i loro derivati, base della nostra dieta. Non mancheranno consigli pratici e approfondimenti nutrizionali per rendere la vostra alimentazione varia, adatta al vostro stile di vita e alle vostre possibilità.

I corsi li faremo al @bistropopolare che ha anche un ampio e comodo parcheggio davanti al locale se dovesse servirvi.

Incluso nel prezzo ad ogni incontro riceverete anche una dispensa con le ricette di ogni serata.

I posti sono limitati e l’iscrizione è obbligatoria.

Per avere maggiori informazioni o per iscrivervi scriveteci via mail a dietista@alessandrazanini.com o tramite chiamata/messaggio al 3385484351 (anche Whatsapp).

Idea regalo: se vuoi puoi regalare il corso a chi desideri, basta richiedere la card regalo al momento dell’iscrizione

Siamo felicissime e non vediamo l’ora di incontrarvi presto davanti ai fornelli!

Alessandra e Francesca