Uva: un’ottima merenda ricca di proprietà!

Buona merenda a tutti e tutte con la frutta di stagione nel mese di settembre!

Una merenda sana e: 
👉 antiossidante
👉 ricca in resveratrolo che fa bene a cuore e arterie👉 quercitina, un energizzante naturale e quindi ottima per chi fa #sport
👉 riduce il senso di fame perché contiene leptina, un ormone che comunica il senso di sazietà al cervello

È molto ricca in zuccheri quindi attenzione a non esagerare, soprattutto per chi ha la glicemia alta o soffre di diabete!

Quest’uva fantastica mi è arrivata comodamente a casa con la mia spesa a domicilio su Cascina Primavera Bio! Provalo anche tu e inserisci il codice “NUTRIZIONE18” per lo sconto del 20% sulla prima spesa!