Miele, limone, zenzero e anice stellato per combattere tosse e virus

La ricetta è molto popolare in America, ma viene dall’Asia, e prevede 3 ingredienti: zenzero, limone e miele. Zenzero e limone sono rimedi classici ricchi di vitamine, sostanze digestive, e antibatteriche.  Il miele è un grande alleato della nostra gola e contiene sostanze antibatteriche che leniscono tosse, catarro e apparato digerente. Continua a leggere

Zenzero: 10 straordinari benefici per la salute

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Lo zenzero (Zingiber officinale) è una pianta erbacea di origine orientale. In cucina e per i rimedi naturali si utilizza il rizoma di zenzero, fresco oppure essiccato e ridotto in polvere. In erboristeria si impiegano olio essenziale di zenzero e estratti di zenzero per la preparazione di rimedi naturali. Lo zenzero è sempre più al centro dell’attenzione per via delle sue numerose proprietà curative. Ecco dieci tra i principali benefici per la salute dello zenzero. Continua a leggere

Il melograno


Una merenda per due con un melograno di stagione!
Ma scopriamo insieme le meravigliose caratteristiche e proprietà del melograno. Continua a leggere