Lo zucchero? Tossico e dannoso come il fumo e l’alcool

E’ calorico, fa aumentare la pressione, cambia il metabolismo, provoca problemi al fegato e fa’ gli stessi danni del fumo e dell’alcool: non stiamo parlando dell’ultimo menu lanciato nei fast food, ma – più semplicemente – dello zucchero! Continua a leggere

Sale: i 6 alimenti insospettabili da evitare con la pressione alta

Quanto sale consumiamo ogni giorno durante i pasti? E’ quasi impossibile calcolarlo, in quanto una parte del sale presente nella nostra alimentazione è già naturalmente contenuto negli alimenti che consumiamo. Il principale problema per arginare il consumo di sale in eccesso riguarda però la sua presenza nascostanegli alimenti confezionati.


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