Centrifugati: Zenzero e carote contro gli ultimi attacchi del freddo

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mela zenzero

Ingredienti:

(le proporzioni possono variare a seconda dei gusti personali)

  • 2 Carote
  • 1 Mela
  • Un pezzetto di zenzero fresco
  • Un pizzico di Cannella in polvere

Il centrifugato è un piccolo pasto, meglio assumerlo a stomaco vuoto per sfruttarne al meglio i benefici ed evitare problemi digestivi. Buon appetito!

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autore: Isy
fonte e immagini: greenme.it - isypedia.com9

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